Östrojen hormonu insan vücudunda kadınlara özgü cinsiyet karakterlerinin oluşmasını sağlayan bir hormondur.
Ergenlik, cinsellik, hamilelik, doğum ve menopoz süreçlerinde çeşitli rolleri vardır. Östrojenle birlikte çalışan progesteron ile aralarında bir denge vardır. Stres, insülin direnci, dengesiz beslenme, ani kilo alış – verişleri, disbiyozis (bağırsaktaki flora dengesizliği), kabızlık, toksin madde maruziyeti, metilasyon dengesizliği gibi nedenler ile bu denge bozulabilmekte ve adet öncesi sendromları, çikolata kisti ve polikistik over sendromu gibi sorunlar ortaya çıkabilmektedir.
Bütün bir bakış açısıyla kadın doğum uzmanınızın planladığı tedavi protokolü ile beslenme planınız birlikte yürütmek bu dönemde oldukça faydalıdır.
Kan şekeri seviyesini dengeleyen bağırsak florasını ve sindirimini düzenleyen, karaciğeri destekleyen, östrojen seviyesinin dengelenmesine yardımcı olan beslenme planı ile bu süreci birlikte yürütüyoruz.